Home / Over ons / Betty Meerbeek

Ons Team

Betty Meerbeek

Re-integratiecoach, Trainer

Na ruim 20 jaar ervaring als psychosociaal hulpverlener, re-integratiecoach, communicatietrainer en begeleider van teambuilding ben ik een nieuwe weg ingeslagen als Natuur- en Wandelcoach.

Het is niet alleen mijn overtuiging maar ook wetenschappelijk bewezen dat een natuurlijke omgeving het proces om weer tot je eigen kern te komen versnelt. Wandelen in een natuurlijke omgeving bevorderd creativiteit, verlaagt stress en is een optimale verrijking voor je hersenen doordat je zintuigen gestimuleerd worden tijdens het wandelen.

Zijn de gesprekken alleen maar buiten? Nee, soms is het niet praktisch om een gesprek buiten te voeren. Je kunt hierbij denken aan het invullen van formulieren, het afhandelen van een telefoongesprek. In Amsterdam heb ik een praktijkruimte dicht bij het Sloterpark, waar ik ook afspraken maak met mijn klanten.

Als coach ben ik open-minded, “out of the box “denken en een goede observator, hierdoor voelen klanten zich gezien en gehoord. Vanuit daar stel ik coaching vragen om duidelijk te krijgen wat de klant nodig heeft, om weer met zelfvertrouwen en in de kracht te kunnen functioneren.

Mijn talent is om snel in kaart te brengen welke knelpunten er zijn, en zo nodig de samenwerking met andere partners een goed begeleidingstraject op te zetten. Ik werk methodisch en procesmatig Verder maak ik gebruik van de volgende interventies, methodieken en werkvormen:

  • Mindfulness
  • Ademhalings-en grondingstechnieken
  • NLP
  • ACT (Acceptance Commitment Therapy)
  • Ervaringsgerichte oefeningen gericht op reflectie van houding en gedrag.
  • Creativiteit en focus; met als doel los te komen van vaste denkpatronen, en verbeeldingskracht te ontwikkelen.
  • Actie en empowerment.

Mijn specialisaties:

  • Stressklachten en burn-out.
  • Verliesverwerking op het gebied van relaties, gezondheid of werk.
  • Identiteitsvragen en empowerment
  • Verandering en creativiteit inzetten om doel te behalen.